兒童偏食、近視眼、口吃等，一直是父母關(guān)注的兒童健康問題，后天養(yǎng)育不當(dāng)就會(huì)讓孩子留下“病根”。想讓孩子平穩(wěn)過度兒童保健的關(guān)鍵期，以下四點(diǎn)父母要好好把握。
1.最佳喂養(yǎng)年
李姐六歲的女兒十分可愛，但有件事卻讓她很煩心，總感覺女兒比同齡孩子“小一號(hào)”。按理說李姐夫婦都不是小個(gè)兒，基因遺傳不差啊，是什么原因呢?
她的女兒一直有偏食的毛病，蛋禽、蔬菜類食物統(tǒng)統(tǒng)不吃。說起來也不怪女兒，是李姐太溺愛女兒了。李姐在女兒一歲左右斷奶，她一直相信母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子發(fā)育好。別的小兒在7個(gè)月左右就食五谷雜糧了，可李姐的女兒仍粒米未進(jìn)，待斷奶后才發(fā)現(xiàn)女兒對(duì)一些食物有明顯排斥感，她只好按孩子的性子來。
關(guān)鍵點(diǎn)：
許多兒童都有厭食的毛病，父母為此苦惱不堪，原因之一就是忽視進(jìn)食關(guān)鍵期的喂養(yǎng)。進(jìn)食關(guān)鍵期是指孩子出生后4-7個(gè)月之間。父母若能在此時(shí)合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食，刺激孩子的食欲則可養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
2.最佳健齒年齡
許多父母為讓孩子擁有一副整齊的牙齒，都會(huì)孩子配帶牙套，這好比給孩子套上了“緊箍咒”。
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牙齒發(fā)育有兩個(gè)階段，從胎兒期兩個(gè)月到出生，為乳牙發(fā)育期;從出生后到8歲，為恒牙形成期。這兩個(gè)階段要多給孩子吃豆制品、奶類、魚蝦和蔬菜，保證牙齒堅(jiān)實(shí)。此外，勤刷牙漱口，糾正吃手指等不良習(xí)慣，也是美齒的關(guān)鍵。
3.最佳護(hù)眼年齡
每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，都會(huì)從校園涌出一大批“眼鏡族”。研究表明，孩子10-13歲是近視的高峰期，不僅是因?qū)W習(xí)或電玩等造成的護(hù)眼不當(dāng)，還與日常保健有很大關(guān)系。
關(guān)鍵點(diǎn)：
為了防止孩子近視，父母可從以下方面防范：一、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。牛奶、豆制品、動(dòng)物肝臟、牛肉等是兒童必需食品。二、少食甜食。甜食為酸性食品，容易消耗體內(nèi)的鈣而誘發(fā)近視。三、睡眠充足。四、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)眼部血液供應(yīng)和代謝。
4.最佳學(xué)語年齡
口吃也是讓父母最頭疼的問題，有的孩子話不好好說，非要學(xué)吳克群的“大舌頭”。
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兒童語言發(fā)育是2-3歲，口吃也多在這期間發(fā)生，故這一時(shí)期為防治口吃的最佳年齡。父母要注意對(duì)孩子的語言訓(xùn)練，增強(qiáng)孩子的表達(dá)能力，父母本身的語言表達(dá)也要給孩子做表率。
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