一、養(yǎng)育

1、制定適當(dāng)?shù)挠變菏匙V

4-6歲進(jìn)餐舉例如下：

上午7時(shí)：粥二碗(米60克)，肉松10克，上午11時(shí)半：飯一碗半(米90克)，紅燒獅子頭土豆(瘦豬肉45克，土豆60克)，豆腐青菜湯(豆腐30克，青菜15克，油18克)。下午3時(shí)：豆?jié){200ml，甜餅干20克，糖10克。下午6時(shí)半：飯一碗(米90克)，紅燒魚(yú)塊白菜(魚(yú)60克，白菜120克)，干蝦冬瓜湯(干蝦米3克，冬瓜30克，油18克)。

3、吃好早餐

年齡越小，熱量消耗越大.人體熱量來(lái)源是靠每餐飯攝入營(yíng)養(yǎng)。前一天晚上6-7點(diǎn)鐘吃晚餐，到第二天早晨6-7點(diǎn)鐘，基本上將吃進(jìn)的熱量消耗得差不多了，若不吃早餐或吃得很少，到12點(diǎn)鐘才吃午飯，間隔18小時(shí)，會(huì)使身體在每天上午處于能源短缺狀態(tài)，不得不動(dòng)用體內(nèi)貯存著營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)，日久天長(zhǎng)，就會(huì)造成體內(nèi)蛋白質(zhì)蛋乏，影響幼童之生長(zhǎng)發(fā)育。

工作，學(xué)習(xí)都要靠大腦。大腦的活動(dòng)需要消耗能量，這種能量是從血液中的葡萄糖(血糖)氧化而來(lái)，血糖不斷消耗，就需要不斷地吃進(jìn)食物給以補(bǔ)充(指定餐飲食)；若不吃早飯，空腹學(xué)習(xí)，大腦不斷活動(dòng)且消耗能量，那么血糖就不能維持正常，可能出現(xiàn)低血糖癥狀，乏力、思想遲鈍、臉色蒼白、心慌、心煩、多汗等，甚至昏厥。

二、保健護(hù)理

1、注意孩子有弱視否

眼球經(jīng)眼底鏡檢查，未察覺(jué)眼底異常，而視力不能矯正到正常，這種視力低下的眼球，稱(chēng)“弱視眼”。

弱視的原因：1.斜視導(dǎo)致弱視。2.兩側(cè)屈光參差較大。3.角膜混濁，先天性白內(nèi)障，上瞼下垂等產(chǎn)生功能性弱視。4.屈光不正伴弱視。5.先天性弱視。

弱視的后果，因原因不同而不一樣，先天性者預(yù)后差，弱視的預(yù)后與開(kāi)始治療有年齡有關(guān)，治療的年齡越小，效果越好，治療以不晚4歲為好。

因此對(duì)幼兒應(yīng)進(jìn)行視力檢查，必須時(shí)散瞳驗(yàn)光，肯定小兒有弱視后，應(yīng)接受眼科醫(yī)生治療。

2、厭食什么辦

厭食的原因：1.疾病的癥狀之一，如肝炎、結(jié)核、腸寄生蟲(chóng)等。2.精神性的因素。3.零食過(guò)多。4.消化功能減低。

厭食持續(xù)時(shí)間不久者，對(duì)身體影響不大者，不必藥物治療，只需鼓勵(lì)進(jìn)食，調(diào)整飲即可。

厭食較持久者要找原因，檢查大便常規(guī)，拍胸片看肺部有無(wú)病變，摸摸肝臟，觀察其生活習(xí)慣。

處理：

1.平時(shí)少吃甜零食，定時(shí)進(jìn)餐。

2.口服鹽酸胃蛋白酶，酵母片，多酶片，健脾晶，山渣片等。

3.按摩──捏脊療法。將小兒衣服解開(kāi)，裸露背腰部，俯臥床上，操作者站在小兒臂部后方，由臂部尾骶骨開(kāi)始，用雙手食指與拇指將皮膚輕輕提捏，沿脊柱兩旁，邊推邊捏至頸部為止，一次捏5-6回，每日兩三次。

4.較頑固的厭食者，可用苯丙酸諾龍與維生素b12肌注，以刺激食欲。

5.持久厭食者，可用復(fù)方氨基酸以10%葡萄糖稀釋后加10%氯化鉀適量，靜脈點(diǎn)滴輸入。

3、家中藥物管理

家中除了小孩的備用藥外，有時(shí)去醫(yī)院看病還會(huì)帶來(lái)一些藥；另外，大人有病也會(huì)有些藥，故藥的種類(lèi)和數(shù)量是會(huì)不少的，假若管理得不好，就會(huì)出問(wèn)題。

為了防止孩子誤服藥，所有的藥應(yīng)存放在孩子拿不到的地方，包括孩子爬上凳子或床上能摸到的地方。為了防止服錯(cuò)藥，必須把成人用藥與小兒用藥分開(kāi)，不要放在同一個(gè)抽屜或盒子內(nèi)。外用藥和內(nèi)服藥應(yīng)分開(kāi)放，每種藥的包裝應(yīng)有明確說(shuō)明，包括藥名，作用、用法。特別要注意不用原來(lái)某一種藥的口袋，臨時(shí)存放了另一種藥，這樣最容易吃錯(cuò)，最好不要張冠李戴，即使如此，必須將原來(lái)的藥名用筆涂掉，或貼上白紙，然后寫(xiě)上新放入藥的藥名及用法。

注意藥品有無(wú)變質(zhì)，特別是存放過(guò)久的備用藥，尤其是藥水，夏天易變質(zhì)，如果藥水變色，發(fā)生混濁，藥片變色、潮濕等，就不應(yīng)給孩子服用的。

4、小兒用藥注意事項(xiàng)

1.非一般家庭備用藥，最好由醫(yī)生來(lái)決定是否應(yīng)用，該用多大量，用多久。

2.注意用量。小孩與大人的區(qū)別，并不是簡(jiǎn)單地認(rèn)為只是身高、體重、外形上的不同；而且內(nèi)在各系統(tǒng)，各器官的組織結(jié)構(gòu)和功能發(fā)育程度也有所不同，而且內(nèi)在各系統(tǒng)，因而在用藥上，也不能只認(rèn)為就是用量大小不同而己；當(dāng)然小兒的用量要比成人少，但有些藥如按每公斤體重計(jì)算，也許較成人要大些。因此，必須注意用量，要分清每次和每天的用量，按醫(yī)囑服藥。

3.成人藥不能隨便給小孩用，這里不只是用藥時(shí)的大小問(wèn)題，主要是有些成人的藥，其作用對(duì)小兒不利。

如：成人的止咳藥中有些含可待因成分，對(duì)小兒不適合。孩子各系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，特別是與藥物代謝有關(guān)的肝腎，用藥不當(dāng)可影響肝腎功能，有些藥物對(duì)聽(tīng)覺(jué)有影響，但小兒又不易反映，易造成耳聾。

4.有用藥方法上：原則上可用口服解決的問(wèn)題不用肌肉注射；能用肌肉注射解決問(wèn)題的，不要用靜脈給藥；注射用藥產(chǎn)生的副作用或不良反應(yīng)重，產(chǎn)生意外的可能性大。

5.注意服藥方法。為了減輕對(duì)胃的刺激，有些藥物要在飯后服用；但對(duì)嬰幼兒來(lái)講，常因不愿服藥，強(qiáng)喂引起嘔吐，飯后服藥有時(shí)不合適。有些藥物在酸性強(qiáng)的情況下吸收好，而有些則吸收差。如鈣劑在酸性條件下吸收好，但如與牛奶一起服，易結(jié)成凝塊，粘在奶瓶上，影響吸收。小兒藥用量小，最好用水沖稀后直接喂，不要放在奶瓶中，易被奶瓶粘去，難以保證全部喂入。有些藥物經(jīng)牛奶可起化學(xué)變化。