兒童肥胖如果不注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和治療，則有很高的比例發(fā)展為成年肥胖，高血脂、脂肪肝、耐糖量異常等成年病亦隨之而來。學(xué)齡后期的兒童，由于飲食的不合理及運動量低下、精神不振，造成惡性循環(huán)。但因處于生長發(fā)育的階段，故兒童減肥飲食要遵守定的法則。
小兒（兒童）肥胖的飲食治療
一、原則事項
1 不妨礙發(fā)育成長
2 對學(xué)校生活不太妨礙
3 根據(jù)治療前肥胖度的輕重給予指導(dǎo)
4 不改變每個家庭的嗜好
5 指導(dǎo)內(nèi)容通俗易懂
二、營養(yǎng)攝取的第一選擇
1、 對輕度肥胖
要使家庭了解應(yīng)吃食物（蛋白質(zhì)類食品）和不應(yīng)吃的食物（糖類食品）
2、 對中、高度肥胖
蛋白質(zhì)75～78g
脂肪類54～56g
糖類200～220g
3 、對輕度組——集體指導(dǎo)
對中高度組——個別指導(dǎo)
由于我國各地飲食習(xí)慣不同，如何應(yīng)用減肥食物，要由當(dāng)?shù)貙I(yè)醫(yī)生來指導(dǎo)。相信，只要能與您的孩子配合默契，那么您的孩子或許能夠很快恢復(fù)正常體重了。（實習(xí)編輯：楊薇）
02:18
02:06
01:25
02:27
02:37
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號