現(xiàn)在的父母，恨不得傾其所有給孩子吃喝，在很多父母看來，減肥、防肥只是說給大人聽的，孩子們與此無關(guān)，其實(shí)肥胖癥早已威脅到了兒童。如果兒時(shí)持續(xù)超重，不但影響當(dāng)時(shí)的身心健康，還會(huì)為成年后各種肥胖癥的相關(guān)疾病埋下“隱患”，所以說小兒肥胖是陽光下的陰霾。
小兒肥胖除遺傳因素及一些具體疾病外，主要是營養(yǎng)過剩和運(yùn)動(dòng)不足所致。我們強(qiáng)調(diào)小兒時(shí)期必須營養(yǎng)豐富才能滿足生長發(fā)育的生理要求，并不是說孩子長得越胖越好?，F(xiàn)在一對夫婦只生一個(gè)孩子，有些父母過度疼愛娃娃，在飲食方面，肆意放縱其食欲，給孩子大量進(jìn)食高脂肪、高蛋白、高熱量食品；在行為方面，很少鼓勵(lì)孩子進(jìn)行體力活動(dòng)，導(dǎo)致其能量的攝入遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過能量的消耗而逐漸走向肥胖。
小兒肥胖得不到糾正會(huì)危害一生，病史越長，各種代謝障礙越嚴(yán)重；病情越重，與糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、脂肪肝、膽石癥、骨質(zhì)病等現(xiàn)代生活病越接近。尤其是7至12歲正處在青春啟動(dòng)期初期的兒童，如體重嚴(yán)重超常，會(huì)引起生殖系統(tǒng)的發(fā)育遲緩和長大后的性功能低下，甚至終身不育。小兒肥胖還可誘發(fā)體內(nèi)激素分泌異常而致性早熟。小兒肥胖還可出現(xiàn)體態(tài)臃腫、活動(dòng)不便、嗜睡癱困、反應(yīng)遲鈍、學(xué)習(xí)效果下降及由此導(dǎo)致的自卑、孤僻、逆反等心理障礙。也有不少肥胖兒童在青少年期就出現(xiàn)了ⅱ型糖尿病，高脂血癥，高血壓，脂肪肝等成年性疾病。
小兒肥胖害處多，家庭是預(yù)防其肥胖的主要方面。父母要為孩子擬定科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)和合理的生活起居規(guī)律，盡量限制各種零食和飲料的攝入，盡量改變久坐不走動(dòng)的習(xí)慣。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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