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危險(xiǎn)!警惕兒童肥胖癥

來源:健康一線        2016年09月05日 手機(jī)看

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什么是兒童肥胖癥 梁芙蓉  北京大學(xué)第一醫(yī)院

隨著人民生活水平和文化水平的不斷提高,兒童肥胖已不再是健康的標(biāo)志,肥胖病將成為21世紀(jì)青少年健康第一殺手。世界衛(wèi)生組織肥胖癥特別工作組主席詹姆斯教授曾指出,“肥胖病將成為全球首要的健康問題。”

1.當(dāng)全身脂肪含量超過正常脂肪含量的15%或體重指數(shù)[體重(kg)/身高(m))大于25稱肥胖(obesity)。沒有明顯發(fā)病原因者又稱為單純性肥胖癥。"

2.兒童以身高、體重超過參照人群值。20%作為為診斷肥胖的界值點(diǎn)。超過10%-19%為超重,超過20%-29%為輕度肥胖,超過30%-49%為中度肥胖,超過50%為重度肥胖。

3.兒童時(shí)期肥胖多位脂肪細(xì)胞增多,其細(xì)胞數(shù)可為正常的3-4倍。而脂肪細(xì)胞數(shù)量過多型肥胖癥較脂肪細(xì)胞體積增大型肥胖癥更難治。

4.國(guó)際肥胖癥大會(huì)發(fā)布報(bào)告,全世界因患肥胖癥死亡的人數(shù)是因饑荒餓死人數(shù)的2倍還多。單純肥胖癥發(fā)病率的急據(jù)升高增加了許多傳統(tǒng)疾病的發(fā)生率的危險(xiǎn)性。如h型糖尿病、高血壓、高血酯、睡眠呼吸暫停綜合征、缺血性心臟病及癌癥等。從而導(dǎo)致發(fā)病率、死亡率及醫(yī)療費(fèi)用增高及社會(huì)資源的浪費(fèi)。

5.肥胖兒緣何多了起來,行家認(rèn)為。:一是與孕婦進(jìn)食量大有關(guān),二是與遺傳有關(guān);三是與孩子進(jìn)食過量有關(guān),半數(shù)以上孩子不喜歡吃蔬菜,而喜食肉、雞、油炸食品、含糖飲料、糖果、零食等;四是與運(yùn)動(dòng)量不足有關(guān)。

6.德國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),在出生后頭3-5個(gè)月中,純母乳喂養(yǎng)的嬰兒長(zhǎng)到學(xué)領(lǐng)階段肘,患肥胖癥的可能性要比未接受母乳喂養(yǎng)的同齡兒童低35%,還發(fā)現(xiàn)接受母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng),嬰兒長(zhǎng)到學(xué)齡階段后患肥胖癥的可能性越小。

7.美國(guó)有人研究證實(shí):許多人肥胖不是由于吃得太多,而是他們體內(nèi)能量消耗太少,從而導(dǎo)致剩余能量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來。故能量消耗的多寡決定一個(gè)人的胖瘦與否。

8.日本兒科專家調(diào)查顯示,兒童1天花在玩耍視聽器材上的時(shí)間為164分鐘,其中:電視131分鐘;錄影機(jī)12分鐘;游戲機(jī)21分鐘。發(fā)現(xiàn)小孩肥胖度與視聽時(shí)間成正比例,花于視聽時(shí)間越多者肥胖度越高。

9.分子生物學(xué)和分子遺傳學(xué)研究表明人類的脂肪含量很大程度取決于遺傳,肥胖的遺傳性甚至大大超過了那些被普遍公認(rèn)的具有遺傳傾向的疾病,如精神分裂癥。 目前至少發(fā)現(xiàn)有六種單基因突變或表達(dá)異??蓪?dǎo)致肥胖發(fā)生。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn):雙親體重正常,其子女肥胖發(fā)生率為10%;雙親中一人肥胖7-其子女肥胖發(fā)生率為50%:雙親均肥胖,其子女肥胖發(fā)生率高達(dá)70%.

10.心理-行為治療:兒童肥胖癥99%屬于單純性肥胖癥,最好辦法是讓患兒堅(jiān)持每天記日記,內(nèi)容包括每餐飲食的質(zhì)量、菜肴的烹調(diào)方式、餐飲時(shí)間和速度;運(yùn)動(dòng)的量、時(shí)間和方式以及看電視的時(shí)間長(zhǎng)短等,然后通過批改日記,仔細(xì)分析飲食情況、活動(dòng)情況,進(jìn)行行為的合理干預(yù)。在保障正常生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)體能,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)能力,穩(wěn)定、勻速降低體酯含量。對(duì)于兒童期單純肥胖癥的治療,應(yīng)禁止饑餓、手術(shù)、藥物療法和快速減重。

11.基因治療和藥物治療:目前對(duì)單純肥胖癥的治療和預(yù)防主要集中在對(duì)環(huán)境因素的調(diào)整,而基因治療和藥物治療是未來治療肥胖癥的新方向。(實(shí)習(xí)編輯:楊薇)

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