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小兒肥胖患者快速燃脂方法有哪些呢

來源:健康一線        2016年09月05日 手機看

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什么是兒童肥胖癥 梁芙蓉  北京大學第一醫(yī)院

現(xiàn)在大多數(shù)小兒肥胖癥患者的病因都與飲食過量和運動不足有關(guān),既然知道了病因,那么還在苦苦尋找治療小兒肥胖癥的有效方法的家長們,就要為孩子制定合理的減肥計劃。

對于小兒肥胖患者來說治療的方法包括很多方面,小兒肥胖患者快速燃脂方法也是很多的,那么怎么樣進行燃脂好呢,才能夠更快的消耗身體的多余脂肪呢?

一、營養(yǎng)與運動相結(jié)合

運動治療本身可以減少大約3%的體重,聯(lián)合控制飲食,減肥效果更好。運動時,肌肉組織對脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加,使得多余的糖只能用來供能,而無法轉(zhuǎn)變?yōu)橹径A存。同時隨著能量消耗 的增多,貯存的脂肪組織被“動員”起來燃燒供能,體內(nèi)的脂肪細胞縮小,因此減少了脂肪的形成和蓄積。由此可達到減肥的目的。減肥運動須強調(diào)科學性、合理性和個體化,要根據(jù)自身特點掌握適當?shù)倪\動量與度。

減肥膳食中應有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),除了補充必要的營養(yǎng)物質(zhì),還需要補充必要的維生素、礦物質(zhì)及充足的水分。還要改變飲食習慣,減慢營養(yǎng)物質(zhì)吸收,控制能量攝入。

二、藥物治療

目前常用的治療兒童肥胖癥的藥物主要有兩類:一種是作用于中樞的食欲抑制劑:此類藥物又稱厭食性藥物,它是通過影響神經(jīng)遞質(zhì)的活性,減少5羥色胺和去甲腎上腺素再攝取,從而減少食物攝入量, 抑制食欲和提高基礎(chǔ)代謝率來減重,如西布曲明。還有一種是作用于外周的脂肪酶抑制劑:通過阻斷飲食中部分脂肪的吸收達到減肥目的。

三、外科治療

胃腸外科手術(shù)不僅能減重,同時可能改善甚至治愈肥胖癥相關(guān)的多種代謝性疾病,控制飲食、運動治療或藥物治療,有時候不能達到理想的減肥效果。外科手術(shù)治療是使肥胖癥病人獲得長期而穩(wěn)定的減重效果的唯一手段,能夠很好的預防、減緩肥胖現(xiàn)象。(實習編輯:楊薇)

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