現(xiàn)在很多的人懷孕都以為只要吃好，多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西就行了，其實(shí)并不是這樣的這樣反而讓寶寶或者是寶媽有危害，下面我們就來看看該怎么好好用食。其實(shí)現(xiàn)在肥胖一般分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖。單純性肥胖是指并非由于其他疾病或醫(yī)療的原因，僅僅是由于能量攝入超過能量消耗而引起的肥胖，大部分嬰兒肥胖屬于單純性肥胖。繼發(fā)性肥胖是由于內(nèi)分泌、腫瘤等疾病或醫(yī)源性因素引起的肥胖。
肥胖一般分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖。單純性肥胖是指并非由于其他疾病或醫(yī)療的原因，僅僅是由于能量攝入超過能量消耗而引起的肥胖，大部分嬰兒肥胖屬于單純性肥胖。繼發(fā)性肥胖是由于內(nèi)分泌、腫瘤等疾病或醫(yī)源性因素引起的肥胖。
孕期營(yíng)養(yǎng)過剩
大家都知道，孕婦營(yíng)養(yǎng)缺乏對(duì)胎兒健康有影響。那么，是不是營(yíng)養(yǎng)越多對(duì)胎兒就越有利呢？孕婦營(yíng)養(yǎng)過剩，會(huì)給自身和胎兒的健康埋下隱患。其直接后果就是導(dǎo)致孕婦肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發(fā)生幾率，還可能增加巨大兒的出生，巨大兒出生后容易出現(xiàn)低血糖、低血鈣，巨大兒也可造成嬰兒期的肥胖。
過早添加輔食
在寶寶2-3個(gè)月時(shí)，不少家長(zhǎng)怕寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠而過早地給嬰兒添加米粉、果泥等食物，如果米粉、配方奶調(diào)配過濃，其所含熱卡相對(duì)過高也容易造成嬰兒肥胖。
過度喂養(yǎng)
媽媽都認(rèn)為寶寶吃得越多越健康，但過度喂養(yǎng)的寶寶由于胃腸還消化不了那么多食物和營(yíng)養(yǎng)，往往會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。有資料報(bào)道，從一個(gè)側(cè)面證實(shí)嬰兒期過度喂養(yǎng)會(huì)增加（5~6歲）兒童肥胖危險(xiǎn)性。參加測(cè)試的完全人工喂養(yǎng)的兒童，超重和肥胖發(fā)生率（4.5%）明顯高于母乳喂養(yǎng)組兒童（2.8%）。另一項(xiàng)來自加拿大研究證實(shí)，非母乳喂養(yǎng)嬰兒到12~18歲，發(fā)生肥胖的危險(xiǎn)是母乳喂養(yǎng)者的2~4倍。所以我們?cè)诤侠砦桂B(yǎng)的基礎(chǔ)上更提倡母乳喂養(yǎng)。
看完以上的解說寶媽們是不是覺得以前自己做的都是反的呢？那么現(xiàn)在知道也不晚相互傳遞下去。(實(shí)習(xí)編輯:張曉雪)
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