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肥胖癥患者為什么不宜進(jìn)行反常態(tài)運(yùn)動

來源：健康一線 2016年05月19日手機(jī)看

兒童肥胖癥的治療方法有哪些鞏純秀首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

近年來，國內(nèi)外出現(xiàn)了一種新的鍛煉身體的方法—反常態(tài)運(yùn)動，深受一些人的好評。

反常態(tài)運(yùn)動，顧名思義，就是與正常方法相反的特殊鍛煉方法。反常態(tài)運(yùn)動的種類很多，例如退步走、爬行、倒立走、赤腳走等等都屬于反常態(tài)運(yùn)動。對于正常人來說，這類運(yùn)動確實能起到一定的健身作用。

但要提醒大家注意的是：肥胖癥患者不宜從事這類運(yùn)動。這主要是因為肥胖癥患者體形比較寬大，體重明顯增加，運(yùn)動起來的敏捷性和靈活性都不如正常人。許多肥胖癥患者進(jìn)行正常運(yùn)動的時候都比較困難，如果勉為其難地要其去進(jìn)行反常態(tài)運(yùn)動，很可能會發(fā)生運(yùn)動傷害的情況。（實習(xí)編輯：王君）