豐胸，也叫隆胸或豐乳，是女性為了提升個人女性魅力而針對乳房進行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對胸部的形狀進行塑造。常見的豐胸方法有：食物豐胸、藥物豐胸、手術豐胸等，專家建議可使用運動豐胸法達到理想胸圍。
1、針灸豐胸
針灸豐胸就是通過調理人體內部氣血，使其對胸部供應充盈旺盛，讓乳腺得到充足的營養(yǎng)，促進乳房的發(fā)育和生長。
2、精油豐胸
精油豐胸是以調理為主，把植物荷爾蒙，經由皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收，進入腦下垂體來調整身體內分泌。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌、酵素及荷爾蒙分泌等，再通過科學合理的按摩手法促進豐胸精油的吸收及穴位的按摩，促進細胞體積的增大，促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發(fā)育并幫助乳房增大，還促進著支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發(fā)育。而且有助于皮膚內膠原纖維的維持和新興細胞的生長，這樣就能使乳房更加豐滿和堅挺。這個再發(fā)育過程與女性青春期的自然發(fā)育是一樣的，因而經鞏固階段后您的新尺寸和形狀是永久的。加上按摩的手法，還能夠延緩因年齡、生育問題所造成的乳房下垂、萎縮。
3、注射豐胸
多點多層次立體式注射豐胸： 多點多層次注射：能讓每一個自體細胞與相應的胸部組織充分的接觸在一起，使細胞能夠獲得更多的養(yǎng)分，脂肪存活率得到了相應提高。
立體注射：脂肪是注射在胸大肌前和乳腺后所以不影響育齡手術者的正常哺乳。
4、自脂豐胸
即在局部脂肪堆積的部位（腹部、腰部、腿部等）抽取脂肪，注入到乳房內。
5、手術豐胸
市場上豐胸塑形的方法很多，當然也不乏一些真實有效的手段，比如外科式塑形豐胸類的隆胸、注射藥物等等，但這類方法普遍存在較強的滯后性副作用，如果后期沒有進行有效的二次修復就會出現(xiàn)反彈甚至危險身體的嚴重情況；其次就是攝入式或者外用型。
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