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工作越努力竟越易發(fā)福！

來源：健康一線 2016年09月19日手機(jī)看

工作越努力越發(fā)福！女性這五個時期最易發(fā)胖

除了發(fā)育階段長胖是正?，F(xiàn)象外，壓力性肥胖、中年發(fā)福等都不正常，需控制體重。研究發(fā)現(xiàn)，女性一生中有幾個特殊階段極易造成肥胖，如果不加以注意，肥胖可能會伴隨你一生。

發(fā)育階段肥胖是正?，F(xiàn)象

進(jìn)入青春期，女性卵巢和腎上腺皮質(zhì)開始機(jī)能性變化，體內(nèi)脂肪增多、身體逐漸豐滿，這是自然發(fā)育所不能跨越的現(xiàn)象。有人擔(dān)心，青春期的肥胖會一發(fā)不可收拾，因此一味節(jié)食，久而久之造成了心理性厭食，營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏。實(shí)際上，青春期肥胖對于性成熟、月經(jīng)來潮并形成規(guī)律起著至關(guān)重要的作用，因此無須多慮。