喉嚨干癢主要是上呼吸道感染所致,也不排除是變異性哮喘、氣管炎、咽炎等呼吸道疾病。冬季天氣寒冷、干燥,室內(nèi)空氣流通差,容易給感冒、咽喉炎等上呼吸道疾病可趁之機(jī),而出現(xiàn)喉嚨干癢并產(chǎn)生咳嗽。

開窗通風(fēng)。咽喉黏膜比較薄弱，所以如果室內(nèi)空氣干燥，容易加重慢性咽炎的癥狀，這時(shí)可以選擇在房間內(nèi)擺一盆水或者使用空氣加濕器，增加空氣的濕度。

服用藥物?；忌下匝恃谆蛘呗匝恃讖?fù)發(fā)應(yīng)該選擇專業(yè)治療咽炎的藥物。比如：慢嚴(yán)舒檸顆粒，以達(dá)到清熱利咽，治療咽炎的目的。平時(shí)記得要多喝水，可以經(jīng)常沖泡點(diǎn)胖大海配山豆根喝，清熱解毒、消腫止痛效果不錯(cuò)。

多吃水果。冬季除了多飲水外，可以吃一些清熱生津的果蔬，比如梨、甘蔗、香蕉，喝蜂蜜水等。都是不錯(cuò)的選擇，飲食上還應(yīng)忌食辛辣，以免刺激咽喉。

常咳喘類型，可以采用喜愛接受的方式：運(yùn)用中醫(yī)食療方法，雪梨一個(gè)砸爛為泥、蜂蜜三小勺、川貝5克放入碗中，隔水大蒸一段時(shí)間，大約30分鐘，后15分鐘開小火，溫和時(shí)服用。

帶條圍巾。突然的寒冷刺激很容易使咽喉部出現(xiàn)不適，導(dǎo)致或加重疾病。外出時(shí)帶條圍巾，可以很好的保護(hù)咽喉部，預(yù)防疾病。