人的體溫是由大腦中的體溫調(diào)節(jié)中樞來(lái)控制的。當(dāng)人的機(jī)體免疫功能下降，抵抗力降低，身體受到外來(lái)刺激或病毒、細(xì)菌侵襲時(shí)，就很容易發(fā)燒。引起發(fā)燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風(fēng)濕熱、結(jié)核病等。如果發(fā)熱癥狀較輕，在家中護(hù)理即可，以免在醫(yī)院交叉感染。
物理治療：
若體溫高達(dá)39℃～40℃，且一時(shí)難以退燒時(shí)，可用涼水浸過(guò)的毛巾敷在頭部。注意勤換，同時(shí)可以用溫水擦擦胸、背及腿部，使皮膚淺表血管擴(kuò)張，有助于退燒。
要保證有充足的睡眠，讓病人睡在舒適的床上，穿的衣服要寬松一些。房?jī)?nèi)空氣要新鮮，注意通風(fēng)換氣，不要吸煙，房間要保持安靜。
服藥后可能會(huì)出汗，這時(shí)蓋得不要太厚，以免出汗過(guò)多而引起虛脫。出汗以后要及時(shí)擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣，防止著涼。
要多喝開(kāi)水。發(fā)燒的病人所需的水分比平時(shí)多，這是因?yàn)闄C(jī)體代謝率增高，出汗多，水分消耗大，血液相對(duì)濃縮，血流緩慢，心跳無(wú)力，因此，要給病人補(bǔ)充足夠的水分。要鼓勵(lì)病人多飲水，可多喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、西瓜汁、果汁及蜂蜜兌水等。
發(fā)燒的病人，一般胃口都比較差，此時(shí)，要想辦法給病人做些容易消化而營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如小米粥、大米粥、豆?jié){、豆腐腦、牛奶、酸奶、藕粉、雞蛋湯、酸湯面條、蒸蛋羹等，并注意少食多餐。同時(shí)，要讓病人多吃一些水果，增加營(yíng)養(yǎng)素的攝入，以利于早日康復(fù)。
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