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感冒引起的咳嗽該如何治療—吃什么好的快黃信剛中南大學湘雅二醫(yī)院

發(fā)燒是一種比較常見的癥狀，其中大家比較常見的發(fā)燒多是由于感冒而引起的發(fā)燒，其實很多疾病都會引起發(fā)燒這種癥狀，之所以會發(fā)燒主要是因為身體的某個部位產生炎癥而導致的，那么到底多少度算發(fā)燒呢，發(fā)燒應該怎么辦呢，下面我就給大家介紹一下這方面的內容：

一、多少度算發(fā)燒

1、了知道我們是否發(fā)燒，必須要知道，人體正常的溫度范圍是在36.3攝氏度到37.2攝氏度之間浮動，并且早中晚都會有不同，不是一直固定不變的。

2、般來說，我們在使用溫度計測量體溫后，如果體溫超過了37.3攝氏度，那么基本可以確定已經開始發(fā)燒了，只是癥狀不太嚴重，算是低燒。

3、旦我們的體溫超過了38攝氏度又不到39攝氏度，那么，就標志著我們進入中燒的范圍了，情況也更加嚴重和緊迫了起來，需要送醫(yī)院掛水，不能耽誤片刻。

4、過39攝氏度，就是高燒了，容易出現昏迷的情況，我們千萬不能等到高燒再去醫(yī)院醫(yī)治，在低燒的時候就最好去看診，以免病情蔓延發(fā)展，造成不好的后果。

5、度最好不要靠手來感受，這是很不準確的，因此，家中要常備一支溫度測量計，這些都是必不可少的。

二、發(fā)燒的治療方法

1、冷敷：如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里，放在額頭上。

2 、熱敷：假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。

3、擦拭身體：蒸發(fā)也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭用海綿全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水后，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。

4 、泡澡：有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

5、補充液體：當你發(fā)高燒時，你的身體會流汗散熱;但當你發(fā)高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。

上述給大家介紹的是發(fā)燒之后的處理方法，除了上述內容之外大家還要注意的是發(fā)燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發(fā)高燒的孩子歡迎。希望我的回復對大家有所幫助。（實習編輯：王思甜）