現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展快速，人們工作繁忙，針對(duì)一些小的病癥并不放在心上，例如感冒，有的人們就會(huì)自己吃一些藥，或者挺兒一兩天就過(guò)去了，并不會(huì)把他當(dāng)成重要的疾病，這是因?yàn)槿藗儾涣私飧忻?，不明白感冒是如何而?lái)的。
流感的傳染性很強(qiáng)，由于這種病毒容易變異，即使是患過(guò)流感的人，當(dāng)下次再遇上流感流行，他仍然會(huì)感染，所以流感容易引起暴發(fā)性流行。一般在冬春季流行的機(jī)會(huì)較多，每次可能有 20～40％的人會(huì)傳染上流感。
感冒也是一種急性傳染性鼻炎，俗稱“傷風(fēng)”。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒。病毒從呼吸道分泌物中排出并傳播，當(dāng)機(jī)體抵抗力下降，如受涼、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度疲勞、煙酒過(guò)度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等，容易誘發(fā)感染。感冒起病時(shí)鼻內(nèi)有干燥感及癢感、打噴嚏、全身不適或有低熱，以后漸有鼻塞、嗅覺(jué)減退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水腫、有大量清水樣或膿性分泌物等。若無(wú)并發(fā)癥，病程約為7～10天。
因?yàn)椴《旧嬖谌梭w細(xì)胞內(nèi)，世界上沒(méi)有藥物可以直接殺死感冒病毒，有效方法就是依靠人體免疫系統(tǒng)。所以感冒應(yīng)以支持療法為主，特別注意休息、大量飲水、飲食清淡。這可給免疫系統(tǒng)充分的體力支持。感冒可能會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染，但是千萬(wàn)不可隨便使用藥物治療。在人體免疫系統(tǒng)殺死病毒后，絕大部分感染會(huì)自動(dòng)痊愈。盲目藥物治療會(huì)增強(qiáng)細(xì)菌抗藥性，也不利于人體免疫系統(tǒng)發(fā)揮正常的作用。
基本應(yīng)對(duì)方法：自助情治療的話，在不發(fā)燒的情況下最好的方法就是喝橙汁(最好自己買(mǎi)橙子自己榨汁，主要是為了補(bǔ)充維生素c)，臥床休息是最好的辦法，吃藥只能緩解下癥狀，但如果用藥不當(dāng)有時(shí)并不能治愈。結(jié)合臥床休息，多喝溫開(kāi)水(多喝溫開(kāi)水，可以減輕癥狀，縮短病程，在一定程度上有助于退燒)。（實(shí)習(xí)編輯：小默）
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