摘要:肝郁氣滯癥病因多由郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所導(dǎo)致,會(huì)引起患者上火、心神不寧,進(jìn)而出現(xiàn)失眠的癥狀;若患者癥狀較輕,可飲玫瑰花、綠萼梅茶就可達(dá)到疏肝理氣的作用,緩解癥狀;若患者病癥嚴(yán)重,則需要服用胡疏肝散、逍遙丸等疏肝理氣的藥物進(jìn)行調(diào)理治療,同時(shí)保持心緒平和舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),緩解病情;另外建議有此類病癥的患者在睡前避免服用咖啡、濃茶等可能導(dǎo)致失眠的食品、保健品等。