預(yù)防高血壓從娃娃抓起：下面讓我們一起來(lái)看一個(gè)案例。小李，女性，今年31歲，有一天她雙下肢突然不能動(dòng)了，被迅速的送往醫(yī)院進(jìn)行治療。接診醫(yī)生測(cè)血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)他的血壓竟高達(dá)205/160毫米汞柱。原來(lái)，她于12年前就發(fā)現(xiàn)自己患上了高血壓，但未予重視，也從未系統(tǒng)用藥治療。直到這次由于高血壓，導(dǎo)致腦出血，出現(xiàn)了下肢癱瘓，他才知道高血壓竟能導(dǎo)致如此嚴(yán)重的后果。
在門(mén)診中，有相當(dāng)一部分出現(xiàn)了并發(fā)癥的患者，不知道這是由高血壓造成的。特別是來(lái)自省內(nèi)外農(nóng)村的患者，有頭暈、頭痛的時(shí)候，就認(rèn)為是感冒，自己在家吃上幾片止痛片，挺一挺就過(guò)去了。直至有一天，發(fā)現(xiàn)自己不能像以前那樣正常生活了，或者像小張那樣，動(dòng)都無(wú)法動(dòng)了，才被迫去看醫(yī)生。
類(lèi)似這樣不知道自己是高血壓，或者明明知道自己有高血壓而不予重視，直到心、腦、腎出現(xiàn)并發(fā)癥后，才到醫(yī)院就診的患者屢見(jiàn)不鮮。
近年來(lái)受心理因素、地理環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣等諸多因素的影響，高血壓及其并發(fā)癥出現(xiàn)較早，且呈現(xiàn)向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。
在我國(guó)，每年由高血壓導(dǎo)致腦中風(fēng)的病人在150萬(wàn)以上，死亡率居世界第二位，由此造成的直接或間接損失，以及給社會(huì)、家庭、個(gè)人帶來(lái)的負(fù)擔(dān)難以估計(jì)。
調(diào)查顯示，我國(guó)現(xiàn)有高血壓患者超過(guò)1億，并且有繼續(xù)上升的趨勢(shì)。但與此形成鮮明對(duì)比的是，人群中僅有53%的人測(cè)量過(guò)血壓，44%的人知道自己的血壓水平，城市中高血壓有效控制率在4%左右，農(nóng)村則低至1%，這一連串的數(shù)字不能不讓人憂心忡忡。
人們都知道高血壓是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，但究竟有多少人真正了解高血壓、知道高血壓的危害呢？根據(jù)我國(guó)1991年全國(guó)高血壓普查結(jié)果顯示，高血壓的知曉率在城市為36.3%，而農(nóng)村僅為13.7%?？梢?jiàn)，普及高血壓相關(guān)知識(shí)，提高人群對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的任務(wù)。
如果沒(méi)有明顯原因而逐漸出現(xiàn)頭痛、頭暈、煩躁不安、睡眠不佳，或有胸悶、憋氣等不適感覺(jué)時(shí)，應(yīng)想到去醫(yī)院測(cè)量血壓。一旦被確診為高血壓，絕不要自己買(mǎi)些降壓藥，隨便吃吃就算了。的確，有些降壓藥吃上就會(huì)起作用，血壓很快就可以降下來(lái)，所以很多人血壓一高，就吃上幾片降壓藥，血壓正常、癥狀消失后就不吃了。其實(shí)，高血壓的治療并不像這些人想象的那么簡(jiǎn)單，間斷服藥對(duì)高血壓的控制是極為不利的，因?yàn)檫@樣會(huì)使血壓的波動(dòng)幅度增大。從遠(yuǎn)期效果看，這樣會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)造成嚴(yán)重的不可逆的損害。
預(yù)防高血壓從娃娃抓起通過(guò)上述內(nèi)容的介紹可見(jiàn)，高血壓給人們?cè)斐傻纳眢w傷害是非常大的，同時(shí)對(duì)于避免將高血壓傳給自己的下一代，在生活飲食方面需要注意的問(wèn)題也是非常重要的，希望對(duì)高血壓治療患者有所幫助。（責(zé)任編輯：李娟）
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