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高血壓危險信號：體重超標

來源：健康一線 2016年07月08日手機看

高血壓癥狀是什么梁一木西安交通大學醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

男人們腰圍初見粗壯時，常被恭喜為"發(fā)福"。專家提醒市民，許多流行病學研究證明，體重超重是高血壓病的危險因素之一，漸寬的褲腰帶是一個"危險信號"。

專家說，現(xiàn)已公認超重和肥胖是引發(fā)高血壓病的獨立危險因素。中美北京、廣州工農(nóng)人群心血管流行病學合作調(diào)查研究顯示，體重指數(shù)每增加3個單位，4年內(nèi)發(fā)生高血壓的危險性女性增加57%，男性增加50%。干預試驗表明，減輕體重可使高血壓發(fā)病率下降。

專家介紹，肥胖者比普通人更易患高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥等，這對預防心腦血管病不利。腰圍增粗的最根本原因是體內(nèi)能量長期處于供大于需的過剩狀態(tài)。

專家建議，要膳食攝入平衡，營養(yǎng)搭配合理，再加強有效的體育鍛煉，保持健康的血壓以減少高血壓對人類的危害。（實習編輯：權(quán)小龍）