更年期高血壓主要是由于女性更年期卵巢功能衰退，雌激素分泌減少導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，從而導(dǎo)致睡眠不好、情緒不穩(wěn)、煩躁不安等，引起血壓波動(dòng)。更年期出現(xiàn)的高血壓叫做更年期高血壓，是更年期綜合征中的癥狀之一。高血壓是更年期常見(jiàn)的一種疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，動(dòng)脈硬化程度增加，血管彈性降低，血壓也就增高了。
更年期高血壓的癥狀如下：
更年期高血壓癥狀一般是收縮壓上升，舒張壓改變較少或沒(méi)有，眼底、心臟和腎臟沒(méi)有受傷害表現(xiàn)。具體表現(xiàn)為：血壓不穩(wěn)定，波動(dòng)明顯，癥狀有多變性。同時(shí)伴有眩暈、頭痛、耳鳴、眼花、健忘、失眠多夢(mèng)，易驚醒、或煩躁、乏力、易疲勞、易激動(dòng)、注意力不集中、腰膝酸軟，甚至出現(xiàn)上熱下寒（頭怕熱、下肢發(fā)涼）、尿少、四肢腫大等癥狀。更年期高血壓的知曉率低，加上其病程進(jìn)展緩慢，常常在不知不覺(jué)中發(fā)病，又因無(wú)明顯病狀而被忽略，偶而在體檢中或其他疾病就醫(yī)時(shí)被發(fā)現(xiàn)。更年期出現(xiàn)了血壓波動(dòng)后要及時(shí)到醫(yī)院治療，可根據(jù)癥狀的輕重、患者的健康狀況和精神狀態(tài)，酌情選擇一般降壓藥物治療、中醫(yī)中藥治療獲保健治療，以利于安全渡過(guò)更年期。隨著更年期的結(jié)束，血壓也隨之恢復(fù)正常。
有了更年期高血壓癥狀并不可怕，更年期是身體老化的一個(gè)標(biāo)志，是一個(gè)正常生理過(guò)程，要解除思想顧慮，不要有任何恐懼與憂慮。情緒不穩(wěn)定是引起更年期高血壓的重要原因之一，因此，要注意保持情緒穩(wěn)定，不要大喜大悲，不要讓精神受到較大刺激。生活要有規(guī)律，保持良好睡眠。在飲食上要注意多吃些蔬菜和容易消化的食物，少食或不吃辛辣油膩食物，減少食鹽攝入量等；同時(shí)，要積極參加力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。通過(guò)合理地飲食生活調(diào)理和治療，大多數(shù)更年期高血壓都能得到治愈或緩解。
雖然對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)更年期高血壓的癥狀輕重不一，但是一定要對(duì)更年期高血壓有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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