高血壓是嚴重危害人類身體健康的一類癥候群,是以體循環(huán)動脈血壓增高為主的臨床綜合癥。除部分癥狀性高血壓外，一般很難治愈，為終身性疾病。大多數(shù)病人于院外休養(yǎng)治療。因而對經(jīng)過治療病情好轉出院的病人做好出院指導，使病人掌握自身護理知識是促進機體康復的重要一環(huán)。
1.指導方法：
病人出院前通過口頭交待與文字卡片等形式，用通俗易懂的語言，向病人講清楚出院并不意味休養(yǎng)過程的結束，出院后的休養(yǎng)和治療起著提高和鞏固療效的作用。
2.指導內容：
情志方面：心理學家認為原發(fā)性高血壓是生物、心理和社會各種因素綜合作用的結果。焦慮和恐懼的影響以收縮壓升高為主，憤怒和敵意則以舒張壓高為主，被壓抑的憤怒和敵意情緒被看作是引起原發(fā)性高血壓病的重要心理因素。生活節(jié)奏過快、壓力過大也是血壓升高的常見誘因。高血壓病人因病程長，且進行性加重，因而常有焦慮、敵意、抑郁情緒。
出院指導一方面指導病人加強自我控制能力，正確對待自身疾病，應努力保持寬松、平和、樂觀的健康心態(tài)，盡量減少各種不良情緒產(chǎn)生。另一方面指導家屬在生活方面多關心，體貼病人，盡量減少對病人的各種不良刺激，對病人已發(fā)生的不良情緒，則以寬容，諒解的態(tài)度對待，不要責備，使病人始終處于愉快的情緒中。（實習編輯：權小龍）
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