追究青壯年高血壓的成因，大致可列出以下幾個誘因：營養(yǎng)過剩活動量卻太少、日常工作生活精神壓力偏大、體型過于肥胖等。大多數(shù)人都知道，高血壓、糖尿病等屬于終身疾病，一旦患病難以“摘帽”?？墒?，青壯年高血壓有所不同：他們并非像老年人那般持續(xù)高血壓，而是血壓不太穩(wěn)定，有時會升高。這樣間斷性的高血壓，其實能通過干預實現(xiàn)徹底治愈。
眾所周知，高血壓的形成需要一個循序漸進的過程，人體有時持續(xù)緊張、血管劇烈收縮，就會產(chǎn)生間斷性的高血壓；過了這個階段，情緒逐漸放松，血壓便會自行恢復正常。有的青年人一發(fā)現(xiàn)血壓偏高，就被診斷為高血壓繼而服藥治療，這種做法并不科學。因為間斷性的高血壓并不等同于終身性高血壓，患者不一定要終身服藥。
需要提醒的是，血壓有時升高不是小事，它意味著人體血壓指標遇到“紅燈”?；颊咭清e過了這段疾病的可逆期，間斷性的高血壓很可能會發(fā)展成為持續(xù)性高血壓，之后，患者非但要終身服藥，時間久了，還會誘發(fā)多種心腦血管疾病。建議這類人群，平時須注意及時改變生活方式，比如飲食清淡一點，適當放松心情，保持體型不要過胖等，力爭維持正常血壓，摘掉高血壓的“帽子”。（實習編輯：權(quán)小龍）
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