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降血壓吃什么好

2019-03-19 次播放手機(jī)看

摘要：高血壓患者應(yīng)多吃芹菜、紫茄子、洋蔥等有助于降壓的食物，對(duì)伴有血糖血脂高的患者，可每天吃一個(gè)蘋果，有助于降低血脂，其它水果只要含糖量不是很高，患者沒有胃部不適感，都可食用，但無論多好的食物，多吃都是不好的，應(yīng)注意控制量。高血壓患者應(yīng)從建立良好的生活習(xí)慣開始，增強(qiáng)體育鍛煉、控制體重、實(shí)行低鹽低脂飲食、合理休息、避免熬夜、戒煙戒酒，若生活干預(yù)控制不好，則可使用藥物治療。

標(biāo)簽：: 降血壓; 降壓食物; 藥物治療; 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院; 呂風(fēng)華

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