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高血壓病人應注意什么

2019-04-23 次播放手機看

摘要：高血壓患者應注意以下五點：一、遵醫(yī)囑按時服藥；二、飲食上注意低鹽低脂，避免攝入酒、咖啡、濃茶等刺激性食物；三、保持心情愉悅和充足睡眠；四、適量進行有氧運動，有利于穩(wěn)定血壓水平；五、定期測量血壓，隨時觀察血壓動態(tài)變化，如發(fā)現(xiàn)異常，應立即就診。對于所有的高血壓的患者來說，一旦發(fā)現(xiàn)了自己血壓高，或者是出現(xiàn)了頭疼，出現(xiàn)了胸悶或者是心慌或者是耳鳴，一定趕快要到醫(yī)院去找?？拼蠓?，應該在大夫的指導下來進行這個藥物治療。

標簽：: 高血壓病人應注意什么; 高血壓; 高血壓病人的健康指導; 新鄉(xiāng)醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院; 張永春

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