摘要:高血壓患者應注意以下五點:一、遵醫(yī)囑按時服藥;二、飲食上注意低鹽低脂,避免攝入酒、咖啡、濃茶等刺激性食物; 三、保持心情愉悅和充足睡眠;四、適量進行有氧運動,有利于穩(wěn)定血壓水平;五、定期測量血壓,隨時觀察血壓動態(tài)變化,如發(fā)現(xiàn)異常,應立即就診。對于所有的高血壓的患者來說,一旦發(fā)現(xiàn)了自己血壓高,或者是出現(xiàn)了頭疼,出現(xiàn)了胸悶或者是心慌或者是耳鳴,一定趕快要到醫(yī)院去找??拼蠓?,應該在大夫的指導下來進行這個藥物治療。