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高血壓預(yù)防

2019-12-24 次播放手機(jī)看

摘要：預(yù)防高血壓需積極改善生活方式，即管住嘴、邁開(kāi)腿、控制飲食、增加活動(dòng)。在飲食方面應(yīng)堅(jiān)持低鹽低脂飲食，戒煙、限制飲酒等。此外，患者還需保持良好的心態(tài)，保證足夠的睡眠。針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測(cè)量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓（藥物治療與生活方式干預(yù)并舉），減緩靶器官損害，預(yù)防心腦腎并發(fā)癥的發(fā)生，降低致殘率及死亡率。

標(biāo)簽：: 高血壓預(yù)防; 高血壓; 高血壓預(yù)防措施; 陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院; 趙明君

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