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吃什么水果對降壓有好處

2019-12-24 次播放 手機看

摘要:吃富含鉀、鈣、鎂等水果對降壓有好處,如香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、葡萄、西葫蘆等。但需注意的是,吃任何水果都不能將血壓降至正常范圍,因此患者需堅持低鹽飲食、適度運動,規(guī)律用藥、定期監(jiān)測血壓,積極治療高血壓(藥物治療與生活方式干預并舉),減緩靶器官損害,預防心腦腎并發(fā)癥的發(fā)生,降低致殘率及死亡率。
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吃什么水果對降壓有好處
高血壓
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陜西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
趙明君
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