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怎樣降低高血壓

2020-12-14 次播放手機(jī)看

摘要：降低高血壓主要包括兩個(gè)方面：一、改善生活方式、改善飲食習(xí)慣，合理飲食、戒煙限酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持好的情緒以及充足的睡眠。二、規(guī)律服藥，定期監(jiān)測(cè)。在血壓調(diào)整期間，患者每天需監(jiān)測(cè)4次血壓，待血壓平穩(wěn)后，需根據(jù)監(jiān)測(cè)的結(jié)果來(lái)進(jìn)行藥物劑量、種類的調(diào)整。

標(biāo)簽：: 怎樣降低高血壓; 高血壓; 血壓高有什么方法降下來(lái); 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院; 李剛

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