血脂異常不易察覺(jué)
血脂異常對(duì)人體的威脅非常大,最大的危害是引起動(dòng)脈粥樣硬化,造成相應(yīng)器官或組織供血不足,導(dǎo)致腦梗死及周?chē)懿∽?。高血脂還容易引起冠心病,作為“血脂”最主要成分的膽固醇在血液中的比例每增高1%,患者得冠心病危險(xiǎn)性增加2%。
血脂異常分為高血脂和低血脂,前者的比例遠(yuǎn)高于后者,而且危害性很大,是健康的一個(gè)潛在殺手。為什么說(shuō)它是潛在殺手呢?這必須要從血脂異常的幾個(gè)最常見(jiàn)特征講起。
血脂異常具有“隱蔽性”,即血脂異常多不容易被人發(fā)現(xiàn),并不是身體偏瘦的人就不可能有高血脂。血脂異常多數(shù)是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理所知,大魚(yú)大肉,暴飲暴食都可能引起高血脂。很多人即便在醫(yī)院檢查出來(lái)有血脂異常的情況,但是仍然不愿意改掉自己的飲食習(xí)慣,這就是醫(yī)學(xué)上所謂血脂異常特征之一的“甜蜜性”。
血脂異常不是小病,高血脂很易引起動(dòng)脈粥樣硬化,造成冠心病和腦血管疾病。高脂血還可能導(dǎo)致脂肪肝、膽石癥、胰腺炎、周?chē)芗膊 ⒏吣蛩嵫Y等疾病。此外,血脂異常還是糖尿病發(fā)生大血管病變的主要因素,這是血脂異常的“嚴(yán)重性”。
血脂異常還有一個(gè)“三低”特征,包括知曉率低、治療率低、達(dá)標(biāo)率低。其中知曉率與血脂異常的隱蔽性相關(guān),血脂異常需驗(yàn)血才能發(fā)現(xiàn),比發(fā)現(xiàn)高血壓更加困難。由于知曉率低,所以一般不能及時(shí)治療,故而治療成功率也是非常低的,而且靠藥物治療的方法并不能“根治”,很多情況只能通過(guò)在飲食結(jié)構(gòu)上的改善再加以鍛煉,慢慢調(diào)整至正常值。
白領(lǐng)較藍(lán)領(lǐng)更易“中招”
根據(jù)抽樣檢測(cè)結(jié)果,在城市白領(lǐng)、公務(wù)員、具有壟斷性的特殊行業(yè)等人群中,血脂異常的比例更高。以某壟斷性的特殊行業(yè)為例,接受檢查總?cè)藬?shù)為867人,而其中血脂異常者竟達(dá)到413人,所占總?cè)藬?shù)比例為47.636%。
血脂異常在一定程度上講也算是一種“富貴病”,根據(jù)醫(yī)院年檢測(cè)結(jié)果,藍(lán)領(lǐng)階層血脂異常的比例較白領(lǐng)階層低得多。以廣州某知名商場(chǎng)為例,參加體檢總?cè)藬?shù)為543人,血脂異常的被檢測(cè)則只有56人,在總?cè)藬?shù)中所占比例為10.313%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于前者。
這種結(jié)果的出現(xiàn)主要是兩方面的原因。首先是生活水平的問(wèn)題,白領(lǐng)、壟斷行業(yè)工作穩(wěn)定,收入較高,平時(shí)“大魚(yú)大肉”不在話(huà)下,而不少藍(lán)領(lǐng)階層則需要考慮每天柴米油鹽的問(wèn)題。
其次是一個(gè)工作性質(zhì)的問(wèn)題,白領(lǐng)階層以“坐辦公室”為主,缺少運(yùn)動(dòng),“心寬體胖”自然容易導(dǎo)致“血脂異常”,而藍(lán)領(lǐng)的工作就是運(yùn)動(dòng)。
“有錢(qián)”階層應(yīng)該養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,要注意食物攝入的結(jié)構(gòu)。此外,還要盡量參加體育鍛煉,不能以忙為借口忽視鍛煉。
膽固醇并不是“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;?
究竟什么是“血脂”呢?秦教授介紹,血脂的主要成分是膽固醇。膽固醇以四種方式存在,主要是高密度蛋白膽固醇、低密度蛋白膽固醇、極低密度蛋白膽固醇和乳糜微粒四種,這四種膽固醇構(gòu)成我們?cè)诨?yàn)單上的總膽固醇(tc)。此外,血脂還包括甘油三酯、磷脂、脂肪酸等成分。
膽固醇是一種“油”,是不溶于水的物質(zhì),血液中沒(méi)有單獨(dú)存在的膽固醇,膽固醇必須與載脂蛋白結(jié)合后,才能在血液中自由流動(dòng)。所以,所謂總膽固醇(tc)就是血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和。血液中的載脂蛋白主要包括高密度脂蛋白(hdl)與低密度脂蛋白(ldl)。其中密度高、顆粒小的稱(chēng)為高密度脂蛋白,而密度低、顆粒稍大的稱(chēng)為低密度脂蛋白。(實(shí)習(xí)編輯:小鹿)
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