考慮可能是頸椎病和肩周炎導(dǎo)致的癥狀。
注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引、理療、紅外線、推拿按摩治療。
一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
睡覺(jué)枕頭不合適,也可能加重這個(gè)癥狀的,注意調(diào)節(jié)枕頭高度的,枕頭的高度以壓下去一個(gè)拳頭高度合適。
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