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格林巴利綜合征的預(yù)防

2013-12-03 次播放手機看

摘要：格林巴利綜合癥的預(yù)防，一個就是希望青少年包括中年，一個平時要休息好，要保證足夠的睡眠時間，晚上不要熬夜，保持一個充沛的精力狀態(tài)，成年人睡眠保證在8小時；第二個要吃的好，就是蛋白質(zhì)要吃的夠。例如，有些女性為了保持身材，不進行肉類，對身體也是有危害的；同時有些男性也因為經(jīng)濟問題，另外還有熬夜、疲勞等原因?qū)е卤静　?

標簽：: 格林巴利綜合征; 格林巴利綜合征的預(yù)防; 睡眠; 第三軍醫(yī)大學大坪醫(yī)院; 周華東

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