女性到了更年期,其實就是衰老的開始,此時身體很多器官的功能開始退化,像是女性的卵巢功能徹底衰退,其中女性50歲左右開始絕經(jīng),而且此時很多女性開始找上更年期的女性,下面介紹一下更年期女性需要警惕什么疾病?!?/p>
骨質疏松癥:絕經(jīng)后第一年骨質疏松癥發(fā)生率可達22%,絕經(jīng)滿5年發(fā)生率可達45%?! D科疾?。河捎诖萍に厮较陆担瑡D科病也在更年期偷偷來襲。比如功能性子宮出血,另有約30%的更年期女性會發(fā)生陰道炎?! ?/p>
超重和肥胖:女性在更年期,體重至少會有5斤左右的增長。而腰腹脂肪增加形成的“蘋果型身材”,正是許多慢性病的始作俑者?! ?/p>
乳腺癌:更年期和乳腺癌的關系也“相輔相成”。第一,女性到更年期后,乳腺癌的發(fā)病率會上升;第二,患乳腺癌的女性,出現(xiàn)更年期綜合征的幾率也會更高?! ?/p>
心腦血管疾?。阂驗橛辛舜萍に剡@把保護傘,女性在更年期前患心臟病、突發(fā)中風的幾率低于男性。而更年期后情況就很糟糕。絕經(jīng)后婦女的心血管病發(fā)病率比未絕經(jīng)同年齡段的女性高2~6倍?! ?/p>
糖尿?。焊昶诤吞悄虿∮兄芮新?lián)系。沒有家族史的女性,會因更年期癥狀,出現(xiàn)飲食不規(guī)律使得體重增加,最終增加胰島素抵抗,加大患糖尿病的風險。而對于本身有遺傳史、高血壓、高脂血癥、體型偏胖的女性來說,更年期可能會出現(xiàn)血糖升高且難以控制?! ?/p>
總之,女性到了更年期之后,就要注意在生活之中做好上述介紹的這些疾病的預防,其實要是預防的話,建議女性飲食上一定注意清淡點為好,不要吃油膩的辛辣的刺激性食物,當然還有就是要注意多多的進行體育鍛煉。(實習編輯:雨生)
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