運(yùn)動(dòng)過度不小心就容易出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)脫位。肘關(guān)節(jié)脫位時(shí)，救治的方法并不難，而且時(shí)間也是比較快的?？墒牵约旱幕謴?fù)是需要一定的時(shí)間與過程的。剛開始將肘關(guān)節(jié)接上后，很容易有輕微的疼痛。如果自己不小心好好的護(hù)理治療后，就特別容易以后的肘關(guān)節(jié)活動(dòng)有所受限，所以說后期的護(hù)理階段也是非常重要的。以下就給大家講下肘關(guān)節(jié)整修好后的注意事項(xiàng)：
肘關(guān)節(jié)脫位后需注意之一：肘關(guān)節(jié)是骨化性肌炎的好發(fā)部位，一旦發(fā)生，則難以挽救關(guān)節(jié)功能。
在鍛煉時(shí)強(qiáng)調(diào)主動(dòng)活動(dòng)為主，切忌他人強(qiáng)行拉扳。
肘關(guān)節(jié)脫位后需注意之二：早期注意觀察手部血壓。
因?yàn)閷?dǎo)致肘關(guān)節(jié)脫位的暴力較強(qiáng)大，脫位時(shí)移位的關(guān)節(jié)可能對(duì)血管造成壓迫或牽拉，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)手部供血不足，甚者出現(xiàn)肢體壞死。所以要觀察甲床充盈時(shí)間、手指的感覺運(yùn)動(dòng)和無異常變化，以早發(fā)現(xiàn)早處理，防患于未然。
肘關(guān)節(jié)脫位后需注意之三：鍛煉時(shí)以屈肘動(dòng)作為主。
由于關(guān)節(jié)囊破裂及周圍肌腱韌帶損傷，所以復(fù)位后需配合夾板或石膏固定2-3周。但固定又易出現(xiàn)肌腱粘連、攣縮，造成關(guān)節(jié)僵硬。鍛煉在復(fù)位后就應(yīng)開始。固定期間鼓勵(lì)患者做上肢肌肉舒縮練習(xí)，活動(dòng)肩、腕及手指，解除固定后逐漸開始活動(dòng)肘關(guān)節(jié)，以主動(dòng)鍛煉為主，配合被動(dòng)活動(dòng)，以疼痛不加重或不出現(xiàn)為度。因伸肘功能可利用手提重物而很快恢復(fù)，故肘關(guān)節(jié)鍛煉以屈肘為主，如將前臂置于桌面或墻壁上，以上半身壓力，向前向下壓迫，使肘關(guān)節(jié)有控制地屈曲，夜間以頸腕帶懸吊患肢以保持白天鍛煉所取得的屈肘角度。
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