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胸腹部刮痧的刮拭方法

2019-03-28 次播放手機看

摘要：胸腹部的刮痧可以主治心肺疾患，并且可以預(yù)防女性的乳腺炎，首先要準(zhǔn)備好刮痧板和刮痧油，第一步先刮拭胸部的前正中線，從天突穴經(jīng)膻中穴到達鳩尾穴，用刮痧板的角部從上至下刮拭20次，接著刮拭胸部兩側(cè)，從胸部正中線由內(nèi)向外，用刮板的邊緣沿著肋骨的走向刮拭，刮拭20次，胸部正中線用力要輕柔，不可用力過大，要用平補平瀉法，乳頭處禁刮，腹部的刮痧可以治療肝膽腎的疾患，首先刮拭腹部正中線，從鳩尾穴開始，經(jīng)中脘穴，經(jīng)關(guān)元穴至曲骨穴，刮拭20次，接著刮拭腹部兩側(cè)，幽門穴至日月穴，及至腹部正中線，也是由內(nèi)向外刮拭，刮拭20次，腹部刮痧時的注意事項，一、空腹或飽餐后禁刮，二、急腹癥忌刮，三、神闕穴忌刮。

標(biāo)簽：: 刮痧; 胸腹部刮痧; 刮痧注意事項; 中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院; 遲慧彥

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