摘要:老年骨質(zhì)疏松癥飲食注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn):一、多攝入富含鈣的食物,如牛奶、芝麻、豆類(lèi)等;二、多攝入富含維生素的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)等;三、避免攝入過(guò)量刺激性食物,如咖啡、碳酸類(lèi)飲料等。除此之外,患者應(yīng)調(diào)整生活方式,如均衡飲食、適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),多曬太陽(yáng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等;補(bǔ)充鈣、維生素D等;在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療等。