干燥癥是一種以侵犯唾液和淚腺為主的慢性炎性自身免疫病,會損害到其他身理系統(tǒng)。應(yīng)該要在日常生活飲食方面加以調(diào)整。干燥綜合癥的人應(yīng)該要如何飲食呢,能吃什么呢?
1、參芪鴿蛋湯
配方: 北沙參30克,黃芪15克,鴿蛋10個。
制法: 鴿蛋煮熟去殼備用。北沙參、黃芪加水煮半小時,以此湯煮鷦蛋,加調(diào)料后食用。
功效: 益干養(yǎng)陰。
2、首烏參豆湯
配方: 首烏10克,黑豆50克,北沙參30克。
制法: 黑豆浸泡一夜后,先煮1小時,再加入北沙參、首烏,共煮半小時取汁飲用。每日1劑,不拘時頻飲。
功效: 滋補(bǔ)肝腎,益氣潤膚。
適宜食物:
飲食應(yīng)偏于甘涼滋潤,多吃滋陰清熱生津的食物,如百合、銀耳、蓮子、黃瓜、西紅柿、山藥、苦瓜、白果、豆豉、絲瓜、芹菜、藕、甲魚等清涼食物,水果以西瓜、梨、柚子、荸薺等甘寒之品為佳。
不適宜食物:
忌食辛辣、香燥、溫?zé)嶂?,如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉,以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等,并嚴(yán)禁吸煙,以防助燥傷津,加重病情。(實(shí)習(xí)編輯:楊薇)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.