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系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人“四個不忘”是關(guān)鍵

來源：健康一線 2017年01月18日手機看

現(xiàn)在經(jīng)過治療達到病情穩(wěn)定的系統(tǒng)性紅斑狼瘡（sle）病人越來越多，不少病人常常詢問，病情穩(wěn)定后該注意些什么？這里，我有“四個不忘”送給大家：

1、不忘勞逸結(jié)合

sle是一種自身免疫病，其病情活動和穩(wěn)定的基礎(chǔ)取決于體內(nèi)免疫系統(tǒng)的平衡，而疲勞會使免疫功能發(fā)生紊亂，對維持免疫系統(tǒng)的平衡極為不利。所以，sle病人要合理安排工作與休息，不讓自己的精力和體力過度透支，即使一時操勞，也應及時補回。

2、不忘按時服藥

病人漏服一頓兩頓藥是常有之事，而藥物要發(fā)揮作用必須在血液內(nèi)維持一定的濃度，濃度低起不到治療作用，濃度高則會產(chǎn)生毒副作用，所以有經(jīng)驗的醫(yī)生一般讓藥物在血中的濃度調(diào)節(jié)在一個剛好能控制疾病又能盡量避免毒副作用的水平，這是靠按時服藥來保證的。

3、不忘定期復查

為什么要定期檢查呢？就目前的治療手段而言，sle并不能完全根治，只是有效地控制，使其處于穩(wěn)定期。穩(wěn)定只是相對而言，在此期間患者的疾病情況和藥物毒副作用仍會有動態(tài)變化，所以每隔3～6個月需要檢查一次，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，及時調(diào)整治療方案。

4、不忘心理調(diào)節(jié)

古人曰：“憂則傷身，樂則長壽”?，F(xiàn)代醫(yī)學也證實，精神、心理因素對健康的影響是顯著的，良好的情緒可以增進免疫機能，反之，惡劣的心境會加重免疫功能的紊亂。所以樂觀、積極的生活狀態(tài)有利于恢復健康。面對疾病，保持良好的心理狀態(tài)是最重要的，積極樂觀就容易把病看好。（實習編輯：悅木）