導(dǎo)語:韓國MM一直以來都是對自己的外形有著嚴(yán)格的要求,對于身處更是可以付出百分百的努力,下面我們就來看一下,現(xiàn)在在韓國正熱門的減肥法有哪些,小編將與您一起分享一些韓國減肥方法,幫助您在瘦身的時(shí)候采用適合自己的方式減肥。
韓國發(fā)明“減肥油”
日常飲食中攝入油脂過多是造成肥胖的一個(gè)重要原因,可炒菜做飯又頓頓缺不了食用油,于是,為此傷透腦筋的韓國人發(fā)明了一種“減肥油”。據(jù)稱,由韓國第一制糖企業(yè)推出的這種新概念食用油,與傳統(tǒng)食用油有著很大不同:后者所含有的甘油三酯很容易被人體小腸吸收,然后以脂肪的形態(tài)進(jìn)入血液;而“減肥油”里所含的卻是甘油二酯,它不會被人體吸收并轉(zhuǎn)換為脂肪,而是隨著食物殘?jiān)慌懦鲶w外。關(guān)于這種“減肥油”的效果,據(jù)在日本進(jìn)行的臨床試驗(yàn)顯示,如果肥胖者連續(xù)食用3個(gè)月,就會減掉2公斤左右的體重。雖然“減肥油”比普通食用油貴3.8倍左右,但它目前已引起了方便面和快餐等食用油使用較多的生產(chǎn)企業(yè)的注意。有人預(yù)測,也許不久以后,在韓國就會出現(xiàn)“減肥方便面”、“減肥快餐”等諸多用“減肥油”生產(chǎn)的食品。
胃部放鹽水球
另外,韓國 醫(yī)院還從其他國家引進(jìn)了先進(jìn)的減肥方法,比如“水氣球”減肥法:通過在患者胃部放入裝有生理鹽水的氣球,讓人總有一種飽腹感,達(dá)到變相“縮胃”的目的。韓國醫(yī)生指出,這種減肥法來自美國,其效果與切除一部分胃的減肥手術(shù)相似,但手術(shù)時(shí)不用全身麻醉,風(fēng)險(xiǎn)相對較小。
注射二氧化碳減肥
對于相當(dāng)一部分對節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減肥沒有耐心的女性來說,減肥手術(shù)無疑是一條捷徑。韓國醫(yī)院皮膚科目前最熱門的減肥方法是“減肥注射”,主要是通過向人體需要減肥的部位注射二氧化碳?xì)怏w,達(dá)到分解脂肪的目的,雖然價(jià)格不菲,其安全性也受到一定的質(zhì)疑,但由于效果非常明顯,還是讓很多女性趨之若鶩。
感冒減肥法
事實(shí)上,韓國菜在制作過程中基本不用炒、炸等用油較多的方法,而是多用煮、烤和腌制等方法,但對“減肥油”的熱衷,足以顯示他們在減肥問題上的斤斤計(jì)較。記者在韓國生活多年,發(fā)現(xiàn)“發(fā)胖”不僅是韓國女性最害怕的事,在一些年輕男性中也引起了同樣的恐懼,甚至有男藝人極力推銷一種“感冒減肥法”,建議通過經(jīng)常感冒讓胃口變差,從而達(dá)到減肥的目的。
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