許多人愛吃苦瓜，那種特殊的口感和味道，如果你一旦品出了那種美妙滋味，你會(huì)從此愛上它。苦瓜本是一種最普通的蔬菜，近年的科學(xué)研究卻使它身價(jià)倍增。原來(lái)，苦瓜中含有美妙的減肥成分。胖MM們肯定迫不及待了，聽我仔細(xì)說(shuō)給大家。也許，你將來(lái)成為苗條美人兒后，你會(huì)對(duì)苦瓜感激涕零的！
四年前，美國(guó)科學(xué)家從苦瓜中提取了極具生物活性的高能清脂素，使西方國(guó)家的減肥發(fā)生了歷史性的轉(zhuǎn)折。
科學(xué)家進(jìn)過(guò)大量的藥理研究證實(shí)，高能清脂素不進(jìn)入人體血液，只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過(guò)改變腸細(xì)胞孔網(wǎng)，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質(zhì)的吸收，但并不影響維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。這種偉大的發(fā)現(xiàn)頓時(shí)成為減肥界研究者和想減肥者的已達(dá)福音。
苦瓜中這種被譽(yù)為“脂肪殺手”的特效成分能使攝取的脂肪和多糖減少40%-60%。據(jù)報(bào)道稱，每天服用1毫克該成分，可阻止10克左右的脂肪吸收。據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅美國(guó)俄州，就有13個(gè)大型藥廠生產(chǎn)苦瓜素。大量的減肥者瘋狂推崇，購(gòu)買這種新型的奇妙的減肥新產(chǎn)品，它的減肥效果的神奇之處令人們大為驚喜！
當(dāng)你為血脂增高、身體肥胖發(fā)愁，又不存在胃腸虛寒不適時(shí)，不妨每天適當(dāng)吃些苦瓜。不久的將來(lái)，也許你也會(huì)有驚喜發(fā)現(xiàn)！
苦瓜也是夏季用來(lái)清暑去熱的蔬菜?？喙虾胸S富的維生素B、C、鈣、鐵等，并具有明顯的降血糖作用，對(duì)糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。想瘦身的朋友還可以嘗試生吃苦瓜，其含有的清脂素能阻止脂肪吸收。
中央電視臺(tái)曾有一個(gè)報(bào)道，說(shuō)的是一個(gè)山村全村人苗條的奇觀，通過(guò)調(diào)查走訪，你知道是什么原因嗎？原來(lái)就是他們每天會(huì)生吃2-3根苦瓜?？喙辖o他們帶來(lái)的不僅僅是苗條，還有健康，美麗和長(zhǎng)壽！
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