綠茶減肥效果超牛

來(lái)源：健康一線 2014年02月11日手機(jī)看

導(dǎo)語(yǔ)：綠茶瘦身的秘訣，你知道嗎？瘦身飲食里有一個(gè)綠茶瘦身，你了解嗎？綠茶燃脂是一個(gè)減肥秘訣，你相信嗎？快來(lái)看看綠茶瘦身的秘訣吧……

客家擂茶

瘦身茶方：

綠茶粉、薏苡各適量。

用法：

將綠茶粉放到碗里，然後加幾個(gè)炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上奶油攪和均勻，用熱開(kāi)水沖泡即可飲用。

功用：

能夠養(yǎng)容美顏，讓膚質(zhì)更幼嫩，亦可利尿消脂。

荷葉飲

瘦身茶方：

綠茶粉2公克、荷葉3錢(qián)。

用法：

以沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。

功用：對(duì)口乾舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。

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