減肥菜譜之瘦小腹鯉魚湯

來源：健康一線 2014年02月28日手機看

這一款瘦小腹鯉魚湯，美味而又有效，適合減掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。

【特色】：

有利于消減男士的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。

【配料】：

水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

【制作方法】：

1、鯽魚用油先煎過;

2、再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2個鐘頭即可。

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