減肥茶是常見減肥手段的一種，但是今天介紹給大家的減肥茶不是平常我們?cè)谒幍昀锩婵吹玫降某善?，而是根?jù)自己的情況，自己DIY出來的中藥減肥茶。這九種中藥減肥茶飲除濕排水腫各有功效，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況靈活選擇。
（一）
*荷葉20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克
*以上藥材搗成細(xì)末混合，放入保暖杯加白開水沖泡，代茶飲。一日一帖
*適用于單純性肥胖癥、高血脂
（二）
*茶葉、生姜、訶子皮各3~5克
*茶葉，訶子皮加水煮沸后，再加生姜煎服
*治宿滯、減肥
（三）
*半發(fā)酵茶35%，干燥海帶粉末25%，粉末狀炒薏米10～35%
*飲時(shí)用熱水浸泡
*具有滋補(bǔ)、美容的作用。常飲用可滋補(bǔ)減肥
（四）
*綠茶10克，何首烏10克，澤瀉10克，丹參10克
*以上藥材加水煎，每日一帖
*可活血利濕，降脂減肥
（五）
*玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉等適量
*每晚用一包以熱水沖泡代茶飲（若沒有玳玳花可以枸杞子代替）
*可降脂減肥
（六）
*決明子2兩、炒山楂3錢、陳皮2錢、甘草3片
*長(zhǎng)期煮茶喝
*可消除血脂肪，降低三酸甘油脂
（七）
*干荷葉九克（可在中藥店購(gòu)得）
*將荷葉搓碎，用水煎代茶喝，飲3個(gè)月
*荷葉善于利濕除油，可以用來減肥
（八）
*銀花、菊花、山楂各10克.
*將山楂拍碎，三種藥材共煎代茶飲
*銀花和菊花適用于肥胖癥、高脂血癥，山楂久服有降低膽固醇作用
（九）
*山楂3錢、何首烏3錢、澤瀉2錢、決明子3錢、甘草3錢
*以三碗水煎成一碗，大約飲用2星期后可以看出效果
*山楂、何首烏、澤瀉具有降血脂、膽固醇的功效
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