摘要:肩袖損傷是指覆蓋于肩關(guān)節(jié)前、上、后方的肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織受損,患者康復(fù)訓(xùn)練建議去正規(guī)醫(yī)院,根據(jù)損傷部位和損傷程度在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,訓(xùn)練方法需要分階段進(jìn)行,主要包括肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)控制能力訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)神經(jīng)肌肉控制訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)日常生活動(dòng)作訓(xùn)練等,另外,理療、按摩也可改善肩關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán),對(duì)治療肩袖損傷也起到輔助作用。