摘要:肩袖損傷一般不能自愈,即便是部分損傷,也需規(guī)范保守治療、適當(dāng)功能鍛煉和康復(fù)治療,若為完全損傷,則可能需要手術(shù)治療,并且術(shù)后六周內(nèi)進(jìn)行功能鍛煉等。另外,生活中也應(yīng)注意避免過度使用肩部,避免受涼,睡覺時(shí)采取舒適臥位,放松肩部肌肉;避免進(jìn)行肩部內(nèi)旋上舉動作,可適當(dāng)進(jìn)行外展、后伸、外旋上舉動作進(jìn)行功能鍛煉。理療、按摩也可改善肩關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán),有利于肩袖損傷的恢復(fù)。