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大學新生普遍心理抑郁和焦慮

來源:健康一線        2016年05月04日 手機看

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焦慮癥的癥狀及特點 陳群  首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院

九月,又有一批新生進入大學校園。對這些新生來說,上大學意味著人生又開始了新歷程,然而一些新生因各種原因產(chǎn)生了心理問題,輸在了起跑線上。

經(jīng)過“黑色七月”的拼搏,新生們筋疲力盡,但又意氣風發(fā)地跨進了大學校門。隨著時間的推移,他們漸漸感到大學校園并不是他們心目中的理想王國:學習緊張、生活枯燥、親人遠離、人際關(guān)系緊張。

考上大學后發(fā)自內(nèi)心的成就感漸漸降溫,也開始迷茫和恍惚:這就是我理想中的伊甸園?很多人因此會向自己提出“哈姆雷特式”的問題:我怎么辦?我何去何從?如果從時間上劃分的話,大一的第一學期,是喜悅和興奮,第二學期就是迷茫和恍惚;到了大二,隨之而來的是抑郁和焦慮,大三,很多學生開始適應大學生活,抑郁和焦慮心理發(fā)生率開始下降。到了大四,很多學生對大學生活已經(jīng)適應,變得游刃有余了,抑郁和焦慮發(fā)生率繼續(xù)下降,一直降到谷底。學習環(huán)境:外。在壓力減輕,內(nèi)在壓力加重。

在很多地方,能夠考上大學的學生,學習成績普遍比其他同學要好。但不可否認,在中學的應試教育模式下,中學生學習的主要動力來自家長、學校和社會,沒有養(yǎng)成自覺學習的習慣,對知識沒有一種發(fā)自內(nèi)心的渴求,有的甚至厭學。在高考那近乎殘酷的拼搏后,很多人有一種枯竭感,他們極想放松自己。到了大學后,由于教學方法的改變,沒有了中學時的耳提面命,一般不再需要挑燈夜戰(zhàn),外在的壓力陡然減輕,很多人便開始揮霍時間和精力,學習成績一滑再滑。據(jù)統(tǒng)計,在某校1998~1999學年兩個學期的期末考試中,大一810名學生中竟有970人次參加補考,平均每個學生有1.2門課程不及格。看到一門門功課掛起了“紅燈”,很多學生開始感到了壓力,焦慮和抑郁心理隨之而生。于是,大二時抑郁和焦慮心理加重。此后,大部分學生重新勤奮和發(fā)憤,學習成績開始回升。(實習編輯:權(quán)小龍)

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