考試焦慮癥案例分析

來源：健康一線 2016年05月04日手機看

李兵今天中午、晚上都不想吃東西，吃下去的全吐了。勸他去看病他不去，說是沒病，還堅持要去課室復習，準備考試。再望望李兵，只見那原本消瘦的臉上滿含著憂郁，一副有氣無力的樣子，看上去身體很是虛弱。

李兵是醫(yī)學系四年級的學生，學習很刻苦，成績卻不太理想。每逢考試他都很拼命，開夜車是常事，考試后又常因成績不好而懊惱不已。

李兵沉默了片刻，開始訴說。“昨天考第一科，我考得很糟，心里非常失望。我花了很多時間去復習，沒想到還是考不好。晚自習時，我開始復習下一科，可老是走神。

昨晚一晚都沒睡好，總在想白天的考試，越想越自責。今早很早就醒了，我不敢多睡，匆匆去課室看書；可越看越覺得很多內(nèi)容都沒記住，心慌得厲害，腦子也不聽使喚了。

午餐我一點胃口也沒有，但還是強迫自己吃點，沒吃下多少，就忍不住全吐了出來。晚餐也是這樣。我很害怕，我可能讀不下去了。”他緊鎖著眉頭，不安地說。

聽完他的敘述，確定他患的是考試焦慮癥。這是考試時常見的一種心理現(xiàn)象。就多數(shù)人來說，面臨重要的或關鍵性的考試，總會引起一些心理壓力，產(chǎn)生一定程度的考試焦慮，這是正常的，也是無害的。

但嚴重的考試焦慮則會產(chǎn)生極大的危害，使人出現(xiàn)注意力分散、記憶過程受干擾、思維過程受阻等問題，并威脅著人的身心健康。

運用支持性心理療法對他進行輔導。做放松訓練。通過幾次咨詢，李兵的焦慮癥狀得到控制，暑假回來后，他順利地通過了緩考。（實習編輯：夏櫻桃）

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