總需要保持同一種姿勢的人,很容易患上一些職業(yè)病。比如教師、售貨員等需要長時間站立的人,就容易得下肢 靜脈曲張:腿上“攀爬”著一條條“小蚯蚓”,一開始雖說不疼不癢,但如果病情繼續(xù)發(fā)展,就可能出現(xiàn)一系列并發(fā)癥,如血栓性靜脈炎、濕疹、潰瘍、急性出血等。所以,建議這些人不妨試試醫(yī)療彈力襪,以作預(yù)防、治療之用。
外形像絲襪,功能大不同。別看它在外觀上與普通絲襪相似,但摸起來更厚一些,彈力也比普通絲襪大很多?!∵@種彈力襪通常以萊卡、錦綸等為材料。按外形可分為長筒(上端到大腿根部)、短筒(上端到膝下)和連褲襪3 種。購買時,可根據(jù)雙腿粗細(xì),選擇尺寸;還有黑色等深色供男性選擇。
較強的壓力是醫(yī)療彈力襪區(qū)別于普通絲襪的最大特點。它將自下而上的梯度壓力作用于肌肉組織,再借助肌肉組織把壓力傳給靜脈,促進靜脈血液回流,改善淤血癥狀,從而達到治療目的。
其實,除了已有明顯癥狀的下肢 靜脈曲張患者應(yīng)該使用,那些只見“小蚯蚓”爬上腿,卻還沒覺得不舒服,或只有酸痛感等輕微癥狀的人都可以用。因為醫(yī)療彈力襪對緩解癥狀,減慢或阻礙病情進一步發(fā)展都有不錯的效果。妊娠期女性也容易出現(xiàn)靜脈曲張,彈力襪則可以在一定程度上減輕她們的痛苦。其他因職業(yè)需要長期站立的人也可適當(dāng)穿著醫(yī)療彈力襪,以預(yù)防靜脈曲張。
穿法有講究:
彈力襪最好是在清晨起床時穿上,到夜間上床后再脫掉。穿時應(yīng)逐漸向上拉直,至完全舒適地穿好,使壓力均勻分布在腿上,切勿粗暴用力或遺留死褶。穿脫時應(yīng)避免指甲、戒指等損壞襪子。此外,為保持彈力襪的清潔,可用中性洗滌劑清洗,水溫不超過40攝氏度,不要用力擰絞或用強轉(zhuǎn)速的洗衣機清洗。最好兩雙襪子輪流穿,可以延長使用壽命。一旦失去彈性,應(yīng)立即更換。(實習(xí)編輯:王楠)
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