一項(xiàng)眼病調(diào)查表明,小學(xué)生中近視患者約占30%,初、高中學(xué)生約占60%,大學(xué)生約占80%左右專家表示,防治近視、保護(hù)青少年視力,已成為全社會(huì)普遍關(guān)注的問(wèn)題。
近視影響學(xué)習(xí)生活
市民鄭女士認(rèn)為,如今電腦、電視、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品充斥著整個(gè)社會(huì)和家庭,孩子不是看電視、玩游戲機(jī),就是上網(wǎng)打游戲,常常四五個(gè)小時(shí)對(duì)著電子屏幕,視力能不壞嗎?
專家說(shuō),近視眼是人眼對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性改變,其發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)密切相關(guān)。不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生,是現(xiàn)代兒童近視增加的主要原因。視力不好,直接影響孩子的學(xué)習(xí)和生活。
治療近視不可亂投醫(yī)
為幫孩子矯正視力,董女士專門買了一臺(tái)近視治療儀,可使用半年后,她發(fā)現(xiàn)孩子的視力反而下降了不少。于是,她趕緊帶著孩子到醫(yī)院檢查,經(jīng)眼科醫(yī)生診斷,董女士的孩子患有弱視,因錯(cuò)誤使用治眼儀而導(dǎo)致視力繼續(xù)下降。
專家指出,有部分家長(zhǎng)給孩子使用過(guò)不適合孩子眼病的治眼儀器,不但起不到治療作用,還延誤了治療。專家提醒,家長(zhǎng)一定要帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,不要胡亂給孩子治眼,市面上形形色色的近視治療儀,一般也只對(duì)假性近視有效,對(duì)真性近視患者是沒(méi)有效果的。到目前為止,沒(méi)有任何器械可以根治近視,而中藥、針灸等也都不能徹底治療真性近視。目前最好的矯正方法,就是給孩子配一付合適的眼鏡。至于激光手術(shù),18歲以下的孩子則不宜做。
健康生活防眼病
專家指出:先天近視雖然有遺傳因素,但是通過(guò)積極的預(yù)防和治療,仍然能保持孩子健康的視力。中醫(yī)提倡“后天養(yǎng)先天”,認(rèn)為近視散光完全可以通過(guò)后天日常的飲食、鍛煉、治療等調(diào)養(yǎng),達(dá)到彌補(bǔ)遺傳因素,恢復(fù)健康視力的目的。在飲食方面,父母?jìng)儜?yīng)盡量讓兒童少吃甜食,多吃富含維生素a、c、e、b1、b2的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
同時(shí),預(yù)防后天近視還需要注意改善視覺環(huán)境、養(yǎng)成良好寫作姿勢(shì)、用眼40~50分鐘應(yīng)該休息遠(yuǎn)眺、做眼保健操,做到不在走路、乘車、躺臥和陽(yáng)光直射下或暗光下閱讀、寫字,還要增加戶外活動(dòng)等。
如果發(fā)現(xiàn)兒童有近視的跡象,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查,散瞳驗(yàn)光,配合適眼鏡。(實(shí)習(xí)編輯:權(quán)小龍)
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