專家解釋:“兒童視覺功能有多種表現(xiàn),視力僅是其中之一,而且視力又分遠(yuǎn)視力與近視力,其中近視力更能反映視功能好壞。目前一些幼兒園、學(xué)校及家庭普遍加強(qiáng)了對(duì)孩子的文化教育,這使幼兒的視覺負(fù)擔(dān)增加,眼睛調(diào)節(jié)緊張,很容易表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力低常(即近視),但這些一時(shí)性現(xiàn)象一般都不是近視眼,也就是說,無需治療或處理,多半可以自行恢復(fù)。”
據(jù)專家介紹:幼兒的眼睛都有一個(gè)從低常到正常的發(fā)育過程。孩子雖然從3歲起就能測(cè)出視力,但很可能表現(xiàn)為低于正常標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)視力低常只是表面現(xiàn)象,可由生理性和病理性的多種原因引起。但是以下的情況則多半屬于異常:視力小于等于0.5,雙眼視力不對(duì)稱,相差超過兩行,或驗(yàn)光表現(xiàn)為病理性屈光等。但是專家同時(shí)指出,用視力表測(cè)定的視力為主覺功能,特別是小孩,影響因素很多,因此不能輕易下結(jié)論。而遠(yuǎn)視力正常,也不等于屈光正常(如遠(yuǎn)視眼等),可以通過散瞳驗(yàn)光檢查來確定。
尋求眼科醫(yī)生辨識(shí)真假近視
如果家中學(xué)齡前的孩子被懷疑有近視,最好是找眼科醫(yī)生,點(diǎn)睫狀肌松弛劑后再驗(yàn)光,確定是否有近視。因?yàn)楹⒆诱{(diào)視能力強(qiáng),可能會(huì)有睫狀肌持續(xù)收縮而呈現(xiàn)出“假性近視”的情況,這種近視在點(diǎn)眼藥水或眼睛望遠(yuǎn)處休息后,度數(shù)可以減低或消失。假性近視不需配戴眼睛,一般經(jīng)正確的矯治都可以恢復(fù)正常。不過,也提醒父母該注意孩子的用眼習(xí)慣及視力保健。
如果點(diǎn)睫狀肌松弛劑后,度數(shù)仍存在,則表示是真的近視了,這時(shí)要不要配戴眼鏡,就要看孩子的視力。如果上課時(shí)黑板上的字看不清楚,或是看電視及上課時(shí)都要瞇眼看時(shí),建議最好是戴眼鏡,而且度數(shù)可以配戴稍微低一點(diǎn)。輕度近視可以在看遠(yuǎn)物時(shí)如上課、看電影才配戴眼鏡,看書寫字時(shí)不用戴,中高度近視者(300度以上)不論看遠(yuǎn)看近都要戴。
許多父母一直反對(duì)給孩子戴眼鏡,因?yàn)榘凑账麄兊慕?jīng)驗(yàn),眼鏡一旦戴上去就無法拿下來了,而且會(huì)使度數(shù)越來越加深。其實(shí)近視的增加,配戴眼鏡不是原因,而是不注重眼睛的保健。如果近視度數(shù)已經(jīng)影響到了日常生活及上課,就應(yīng)該給孩子配戴合適的眼鏡,它是矯正視力最好的方式。配戴眼鏡不是讓近視度數(shù)降低,而是讓孩子的世界從朦朧不清變成清晰分明,他也會(huì)舍不得拿下眼鏡。
拒絕近視,預(yù)防是關(guān)鍵
1、做好預(yù)防與檢查
專家認(rèn)為:3-6歲是視覺發(fā)育及有效治愈眼病的關(guān)鍵時(shí)期,眼保健的首要任務(wù)就是要早期發(fā)現(xiàn)與有效治療弱視、合理矯正異常屈光及積極預(yù)防眼外傷,并防治其他常見眼病。專家給父母的建議是:教會(huì)孩子預(yù)防眼外傷、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;觀察孩子是否有瞇眼、斜視等狀況,并最好接受一次散瞳驗(yàn)光檢查。而對(duì)于市場(chǎng)上銷售的眼保健營(yíng)養(yǎng)品及眼藥之類,一般均無必要采用。
2、用眼習(xí)慣與睡眠飲食同樣重要
近視的本質(zhì)是眼軸長(zhǎng)的增加,與長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼有關(guān)。要減緩近視的增加,除了點(diǎn)眼藥,配戴適合的眼鏡外,正確的日常用眼習(xí)慣,包括了正確的閱讀姿勢(shì)、距離(眼睛距書本至少30厘米)、閱讀時(shí)間(閱讀20~30分鐘休息5~10分鐘)、適當(dāng)?shù)墓饩€、多讓眼睛望遠(yuǎn)休息等等。另外保持充足的睡眠、均衡的飲食(多吃蔬果及魚類,少吃甜食及油炸食物)。
預(yù)防近視,還寶寶明亮眼睛。為寶寶做好預(yù)防近視工作,讓寶寶遠(yuǎn)離近視,擁有一雙明亮的眼睛,希望上述內(nèi)容介紹能對(duì)大家有所幫助。(實(shí)習(xí)編輯:權(quán)小龍)
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