以前，人們很少注意睡眠時(shí)間與近視眼的關(guān)系，實(shí)際上近視眼的發(fā)生確實(shí)與睡眠時(shí)間不足有密切關(guān)系。眼科專(zhuān)家的研究表明，眼睛局部交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的功能失去平衡，是近視眼形成的病理基礎(chǔ)。如果小孩長(zhǎng)期睡眠不足，就會(huì)引起全身植物神經(jīng)功能紊亂，而全身植物神經(jīng)功能紊亂必然會(huì)影響眼睛局部的交感與副交感神經(jīng)，從而引起眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能紊亂，導(dǎo)致近視眼的形成。
小學(xué)五六年級(jí)、初中三年級(jí)以及高中的高年級(jí)是近視眼的高發(fā)期，此時(shí)青少年往往因?yàn)楣φn過(guò)多而影響睡眠。長(zhǎng)時(shí)間缺乏睡眠，眼睛的調(diào)節(jié)功能就會(huì)出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。目前，眼科專(zhuān)家已經(jīng)把睡眠不足列為造成青少年中、低度近視的首要原因。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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