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亞健康狀態(tài)的具體表現(xiàn)是什么

2018-03-20 次播放手機(jī)看

摘要：亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者，不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，表現(xiàn)為在一定時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)活力下降、功能和適應(yīng)能力減退的癥狀，但又不符合臨床或亞臨床上疾病診斷的標(biāo)準(zhǔn)。其臨床表現(xiàn)多種多樣，比如： 1、軀體癥狀：疲勞、乏力、肌肉和關(guān)節(jié)酸痛、頭暈頭痛、心悸胸悶、睡眠紊亂、便溏、便秘、飲食不佳、易于感冒等； 2、心理表現(xiàn)：可出現(xiàn)心情低落、煩躁不安、焦慮、抑郁、恐懼膽怯、記憶力下降、注意力不集中等； 3、社會交往方面：不能進(jìn)行正常的人際交往以及處理家庭關(guān)系等。

標(biāo)簽：: 亞健康狀態(tài)的癥狀; 亞健康狀態(tài)的表現(xiàn); 亞健康狀態(tài)的具體表現(xiàn); 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院; 劉夢玉

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