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小腿肚子酸脹如何按摩

2018-04-04 次播放 手機看

摘要:小腿酸脹的患者可通過按摩得到緩解,但按摩時要注意以下兩點:1、用拇指輕柔按揉小腿酸脹部位,時間不宜過長,3-5分鐘即可;2、按摩力度不宜過重,以患者能夠耐受、感覺舒適為宜,每周進行1-2次即可。小腿酸脹屬于臨床常見癥狀,與長時間勞損,如長時間行走、運動有關(guān),由于局部代謝物質(zhì)堆積在肌肉軟組織內(nèi),刺激局部組織產(chǎn)生酸脹感。
標簽:
小腿酸脹
腿部按摩
按摩
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
李俊海
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