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腳踝扭傷腫了怎么辦

2019-08-05 次播放 手機(jī)看

摘要：腳踝扭傷腫后應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1.患肢應(yīng)立即停止活動(dòng)，以免扭傷加重；2.將患肢抬高；3.扭傷72小時(shí)內(nèi)冷敷患處，并使用彈力繃帶進(jìn)行包扎，72小時(shí)后，可對(duì)患處進(jìn)行熱敷。若扭傷后出現(xiàn)脫位、變形、骨折等，則應(yīng)及早就醫(yī)診治。要根據(jù)病人的體質(zhì)，熱敷一般要1周左右，（水腫期過了以后再進(jìn)行熱敷），一般局部損傷的水腫期是72小時(shí)，72小時(shí)以后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些熱敷，但是不要太燙。
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腳踝扭傷
江西省中醫(yī)院
梁衛(wèi)東
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